محاسبه‌گر BMI

حاسبة مؤشر كتلة الجسم

الوزن (كيلوجرام)

الطول (سنتيمتر)

الجنس

العمر (سنة)

نتائج الحساب

مؤشر كتلة الجسم

حالة الوزن

الوزن المثالي

جدول تصنيف BMI

نقص الوزن کمتر از 18.5

وزن طبيعي 18.5 - 24.9

زيادة الوزن 25 - 29.9

السمنة 30 و بالاتر

نصائح صحية

عن مؤشر كتلة الجسم (BMI)

ما هو BMI؟

شاخص توده بدنی (BMI) معیاری برای ارزیابی وضعیت وزنی افراد بر اساس قد و وزن آن‌هاست. این شاخص به تعیین اینکه آیا وزن شما در محدوده سالم قرار دارد یا خیر، کمک می‌کند.

محدودیت‌ها

BMI ممکن است برای ورزشکاران با توده عضلانی زیاد، افراد مسن، یا در دوران بارداری دقیق نباشد. برای ارزیابی کامل سلامت، حتماً با پزشک مشورت کنید.

حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI)